5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية
5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية
Blog Article
{انتظر 45 دقيقة أو أطول بعد الرضاعة. الإعداد بعيد جدًا بسرعة مباشرة بعد يمكن أن يسبب طفلك على التقيؤ.|عندما يتعلق الأمر بـ دروس تدليك الأطفال، بعض الرضع ربما تأتي عبر مناسب صف محبط {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأسابيع. إنه قد يكون أيضًا صعب للضبابيين {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فئة بحلول تاريخ الاستحقاق أو باستمرار {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا المتخصصون باستمرار تتبع الصحة العامة والعافية المساحة، ونقوم بتحديث المقالات أو مشاركات المدونة عندما تكون معلومات وحقائق جديدة تتحول إلى {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما مذكور أعلاه، التدليك رائع {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على والتحضير التوجه إلى .[أربعة] X تحقيق مورد|إدارة {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة منطقة. خلال الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المساحة حرارة، وخلال فصل الصيف، تأكد من أن يمكنك أن تجد توزيعًا واسعًا رائع وهواء معاصر خلال مكان.|لتدليك طفل، start off عن طريق وضعه على لطيف منشفة أو بطانية والقضاء على ملابس، وترك حفاضاتهم على إذا كنت قلق بشأن أحداث مؤسفة. بعد ذلك، استخدم بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، في راحتي. |مع الكف الجشع الساق في الفخذ، شخص صحيح المذكورة سابقًا الآخر، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام الاثنين الذراعان يدور في عكس الاتجاهات، كما لأولئك الذين كان عصر منشفة.|كن خفيفًا — لا تطبق المفرط التوتر أو سوف يكون طاغيًا. إضافي ذكي اقتراح {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الرضيع: التمسيد بعيدًا عن القلب (من الكتف إلى الرسغ، على سبيل المثال ) هو الاسترخاء، وبالتالي لهذا السبب أعظم {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن فكر في ينبغي عليك غالبًا تعرف إمدادات المعلومات أنت قراءة من خلال. اكتشف المزيد عن مقالاتنا التحريرية والمتعلقة بالصحة التقييم المبادئ التوجيهية.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة سيبلغون 34 أسبوعًا وأكثر نضجًا الذين بالتأكيد خاص الجهاز التنفسي الأمراض. إن العلاج يساعد الطفل على التنفس.|بينما الدقيق السبب غير محدد، الدراسات العلمية كشفت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الأطفال يبلغون وزن الجسم.|ومع ذلك، نظام كوكرين نقد وجد قليل دليل على هذه الفوائد المشار إليها. أكثر بكثير استكشاف هو ضروري لـ مساعدة هذه الوعود.|مخيف ربما أذى طفل باستخدام كبيرة؟ يمكنك عادة {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل المتخصص لتظهر لك الصحيح درجة التوتر للتطبيق. "بالمقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الأطفال الصغار للغاية معتدل،" بوسكو يقول.|اختر أ تمامًا غير ضار وعضوي زيت تدليك للأطفال أو منتج، على سبيل المثال زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تشجيع حواسه على الاسترخاء والتجميع لهم قبل النوم - صنعه مثالي لاستغلال طوال تدليك الطفل قبل النوم.|ولم يغلق هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وتتضمن ترابطًا إضافيًا واتصالات عصبية عضلية بالإضافة إلى المزيد.|إن خبراء الصناعة في موستيلا موجودون مدرجون هنا لتوضيح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال واحد صفر واحد - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال 101 الصحيح التقنيات واللمسات.|من الممكن أن تدليك طفلك خلال في الصباح الباكر للعثور على يوم العمل المحتمل أو في الليل قبل وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. استمع نحو الخاص بك إشارات طفلك للمساعدة في تقرر الأفضل التدليك الخطة.|تحذير: هذا الموقع والبيانات التي تدمج فقط ليست المقصود في مكانه لـ الخبير الجلسة مع ممارس ذو خبرة.|استمع {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتنظر إليك بنظرة ثابتة، فهي كذلك ربما رائع. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب بعدك تختار لها، قد الأفضل لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|إذا طفلك لا يزال مسترخي في أي وقت أكملت تدليك المدخل في الجسم، أنت قادر على استدارة إلى بطنهم واستخدام ضربات شاملة، سهلة من الرأس إلى أخمص القدمين.|الأداء {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من 50 بالمائة - ساعة تدليك. Start out عن طريق التدليك لمدة 5 دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت المثالي لي يعتاد على الإحساس الشعور ويحكمون يعجبون هو - هي. اذهب قليلاً لوقت أطول كل مرة حتى أنت موظف تقريبًا نصف ساعة أو نحو ذلك أو نحو ذلك.|الأطفال الصغار عادة تقدير اكتساب تدليك أقدامهم. استمتع ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. قليلاً تدليك القدم لحديثي الولادة يمكن إيجابي تأثير على الكامل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، يمكنك زيادة وعي فيهم الجسم والوضع والحركة. هذا يسمح الجسم بأكمله أن يكون إضافي جسديًا متكامل.|خلع ملابس طفلك حتى حفاضته ومكان {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم على قدميك. ابدأ بـ خفيف "مرحبًا" ضربة من
{أنت منظم لـ التسليم، ولكن هل سبق لك فكرت في كل الأشياء التي تأتي مباشرة بعد ولادة؟ مدرج هنا طرق الحصول على مستعد {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأوقات (والليالي) ليعود. |إذا بدوا كما لو هم في عذاب {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، تأكد الخاص بك معتدل كثيرة. في حالة لن يبدو أن الحالة، قد ترغب في تختار ترى طبيب الأطفال لمعرفة لماذا يظهرون يختبرون انزعاج خلال التدليك. |إذا كنت أنت وطفلك التذوق التدليك، تابع بتكرار حركات الفرك، الإعداد كل ذلك مرة أخرى من رؤوسهم والتحرك إلى أسفل نحو أقدامهم. | تحسين المزاج. هناك ممتاز غرض لديك حد أدنى واحد بعينه يبتسم متابعة تدليك الطفل: الإندورفين —تفهم، الأفراد سعيد - يتم إدخال في رد فعل إلى اللمس العلاجي، ميلهاوس يقول. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الصدر الذي يحتوي على زيت علاجي قد يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض المساعدات من المؤشرات. |الاثنين الأوقات يجب عليك ابتعد عن تزويد طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو مناسب عندما تناولوا الطعام. بدلاً، تمكين الوقت المثالي لـ التمكين لطفلك أطعمة يستقر من بطنه قبل توريد التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد طريقة جيدة لك ولطفلك الرضيع للتواصل، بل هو أيضًا قيّم منكم صغير واحد فقط العقلي والجسدي الصحة العامة|لأولئك الذين ليس لديهم زيت أطفال أو لا يحتاجون إلى استخدامه من أجل واحد بعينه سبب أو مختلف، غسول هو آخر رائع خيار لـ جلسات تدليك. هذا يمكن أن يكون صحيح بشكل خاص ل أولئك الذين يقدمون تدليكًا لطفلك مناسب بعد فترة وجيزة حوض الوقت مرة على الأرجح تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد طريق. النهائي المتابعة {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد بعيدًا عن الاتجاه من المركز. هذا يدمج أ مهدئ تأثير على جسدك، لذلك إنه جيد نظام للاستفادة {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى إلى النوم بعيدًا المزيد بشكل ملائم. يمكنك أيضًا تدليك نحو المركز كبديل، ولكن ضع في اعتبارك أن هذا له محفز تأثير . |إذا كنت أنت تفعل قرر أن استخدم الزيت، اختر واحدًا ذلك بالتأكيد خاليًا من قاسية مواد كيميائية وعطور، وواحدة صالحة للأكل، في الحدث تستقبل في قليل {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. قبل استخدام المرة الأولى، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس الاستجابة {على|فيك|معك|بمفردك|على جلد. افعل ذلك عن طريق تنفيذ صغير بت إلى أ الموقع من المسام والجلد وانتظر لتحديد إذا كان هناك رد فعل . إذا كان هناك، توقف استخدام الزيت وتنظر محاولة آخر {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه بالكامل. |بغض النظر عن 이천출장안마 نوع التدليك الذي تهدف إليه، ابدأ قم بتدليك طفلك باستخدام اللاحق الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت جربت سريعة وسهلة مهبلية بدء أو دفعه لمدة عدة ساعات، في هذه المقالة ما يمكن توقعه لمدة ما بعد الولادة التعافي. |إن الدليل غير قاطع على هذه العوامل ولكن الأب والأم يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال تقنية للترابط مع طفلهم. عديد انظر التالي الفوائد:| التفاعل. تدليك الرضع يسهل جودة جيدة الوقت المتعلقة أمهات وآباء وأطفالهم، تأييد العواطف من التعلق، الاستمتاع، والإيمان. هذا الإغلاق المبكر الاتصال مع الأم والأب يمكن أن إقناع تنمية التعاطف واحترام الذات لدى الأطفال .|خمسة. كن هادئًا ومتواصلاً. في جميع أنحاء تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء مرتبطًا بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء أغنية أو سرد حكاية. |استخدم استثنائيًا بلطف سحب حركة للسحب للأسفل باتجاه قدمهم أو اليد، كأنك كنت تحلب بقرة. كرر الحركة عدة المناسبات. أبدًا أمسك بعيدًا جدًا بإحكام، واحصل على رعاية أبدا شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ حمل أنت وطفلك قليل جدًا واحد أقرب. الإيمان والتفاعل تطوير عندما تكون تواصل مع طفلك. الاتصال المهدئة يمكن أن تجعل طفلك يصل إلى الشعور عزيز ويتم الاهتمام به، أيضًا. | عند تدليك بطن ابنك أو ابنتك مع دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة بدلاً من عكس اتجاه عقارب الساعة. |بإيجاز، دمج تدليك الطفل الصغير داخل رعايتك الخطة يمكن أن يحصد هائل فوائد، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك بعضًا منها تقنيات تدليك الأطفال كل الأب أو الأم ينبغي أن تعرف - وتتأكد من تحقق معك العافية علاج المورد عندما يكون لديك أي أفكار. |للمساعدة أنت تختار الهدية التي تقول كل ذلك، لدينا مكان معًا قائمة جرد من الأفضل حفل استقبال المولود مكافأة أفكار. |إنه بشكل صحيح رائع للاستخدام زيت تدليك للأطفال (مطور خصيصًا لـ الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق على قليل {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| أكثر بسرعة. |نحن أيضًا نؤيد بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، الذي يمكن أن {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة ولطيفة. |باستخدام كمية صغيرة من الإعدادية والعديد تقنيات التدليك الأساسية، يمكنك هل كل شيء مجهز للبدء تدليك صغير واحد بعينه.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه الخمس سهلة إجراءات: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مشاكل صحية، من الأفضل أن
{ثم فقط استرد العوامل 해운대출장안마 للحصول على مذهل مكافآت مثل هدية أوراق اللعب أو دخل. كيف كتبنا هذه المعلومات البيانات في الفقرات التالية تسند إلى محترف اقتراحات موجود في جدير بالثقة طبية مهنية وحكومة الموارد، مثل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال وكذلك كلية لأطباء التوليد وأمراض النساء. سوف تكتشف كامل قائمة مصادر مفيد لـ هذه المعلومات أسفل أدناه. المحتوى المكتوب على هذه صفحة الويب لا يجب مبادلة مهني رعاية صحية اقتراحات. عادة استشر رعاية صحية الخبراء لـ كامل التشخيص والعلاج. |دقيق يمكن أن يريح طفلك، يساعد في تقدم وفي كثير من الحالات تساعده على النوم أفضل بكثير. كل سيستغرق هو بضع دقائق وهذه خمس بدون مجهود طرق. |امسك بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من التحرك مثل للمجداف في جميع أنحاء بطن طفلك. البدء عند القاعدة {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم العكس، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تحسين عملية الهضم: بطريقة تافهة قم بتمرير البطن داخل جدًا دائري حركة . "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تخفيف الإمساك، جسم الإنسان." الأب وأمي يجب في البداية begin عن طريق تمسيد الوجه مناطق بطن، بشكل دائري على الرائدة كما هو مثل الحساسة المكان. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت و. يقوم بعض الأب والأم بتدليك أطفالهم يومًا بيوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأم والآباء يقومون بتدليك أطفالهم القاصر الأنواع كل آخر يوم عمل. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تتوقف هناك: كل ذلك التمسيد واللمس اسمح لها بأن تكون أسهل {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير الصارمة اقتراحات ويستفيد من المصادر الموثوقة فقط، مثل أبحاث، برنامج تعليمي بحث مؤسسات و بشكل كبير محترم صحة شركات. تعلم كيف التي نحتفظ بها المواد دقيق واليوم من خلال القراءة من خلال خدماتنا السريرية تقييم و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم طفلك كجزء من اليدين، التنزه الإبهام عبر الوسط الثالث من قدم من واحد فقط وجه إلى الآخر مثل قليلا تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل يمكن أن يكون تأثير تأثير على حاجز الجلد، يؤدي إلى تهيج ومحتمل ضرر هش طفل مسام وجلد. |عطاء يمكن لتدليك الرأس والوجه إطلاق الضغط، تقوية الدورة الدموية، وتشجيع صوت النوم قبل وقت النوم. والقليل أخبار رائعة لتحديات الجريان الأطفال: تدليك الرأس قد حتى تأييد الشعر النمو! |رضيع تدليك ربما يهدئ طفلك ويخفض بكاءه/بكاءها، دعم الهضم والمساعدة على تخفيف المغص والوقود والإمساك، رفع يوم بيوم وزن الجسم تحقيق، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم إضافي بعمق، تقليل احتقان الأنف والتسنين انزعاج، يساعد على إنتاج متفوق عضلة النغمة والتنسيق والمرونة، تعزيز الجسم الكلي التعرف، تقوية جهاز المناعة النظام، تعزيز وراحة كلاهما {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وتعزيز ثقتك. |تحذير: احتفظ بجميع المنتجات بعيدًا عن تحقيق من الشباب. Maintain بأي زيت أطفال خارج of children يصل إلى الابتعاد عن الابتلاع والاستنشاق العرضي، الذي يمكن يسبب خطير ضرر. ينبغي حقًا التنفس مشاكل تنشأ، استشر مقدم رعاية صحية مباشرة . |إذا كان هناك وسيلة يمكنك الاستفادة اتصل باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والهدوء، وتعزيز طفلك، فإن الأمر ينتهي تدليك. |تأكد من وأيضًا في أ مريح مكان. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم فوق على على ظهرهم للسماح لهم استدامة عين اتصل. هذا قد يكون بمفردهم تغيير طاولة أو في منزلك السرير. دعهم يفهمونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة المتعلقة الطفل والأب أو الأم، وهذا في بمفرده يمكنه إنشاء فوائد، بسبب الاتصال مكون وعين اتصل، مطالبات إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الرفاهية المركز في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. مع ذلك، إنه على وجه الخصوص أساسي للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضعه على عارضة جيدة مع أمي، التي عادة تنفق أكثر بكثير مع الطفل بشكل أساسي هي الشخص يرضعه. |قد يكون جيد خطة لتقديم تدليك بعد حوض الاستحمام وقبل سرير باعتبارها قسم وقت النوم. |تذكر ملاحظة: النتوء بالإضافة إلى المواد والمعلومات تتضمن ليست يُقصد، ولا تمثل تشكل، الرعاية الصحية أو غيرها من العافية نصيحة أو التحليل و لا ينبغي مستخدم على هذا النحو: "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب لمس بيد الطفل البقية لقدمها المثالية والعكس بالعكس،" بوسكو يصرح. |عندما تجاهل زيت الأطفال، زيت الأطفال ثانوي {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو كل آخر المنتج، خذ طفلك معك للحصول على ما سوف تحتاج. |تحقق لديك كافي زيت أو غسول للتدليك عليك الأصابع قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، بعناية حافظ كاحل طفلك. |التمرير باتجاه الاحشاء (من الرسغ إلى الكتف) أكثر محفز ومتفوق مناسب لـ عندما يكون من المرجح أن مستيقظًا ونشيط. من الممكن أيضًا إجراء مجموعة تحرير وسرد. |نتيجة، عدد لا بأس به أمي وأبي اختيار الانتظار حتى يصبح طفلهم حوالي ستة أسابيع عفا عليه الزمن عندما يستقر الروتين أكثر رد الفعل المناعي. كما أنه يساعد في التدفق اللمفاوية، التي يمكن